|
На завтрак омлет, бутик с бездрожжевым хлебом с говядиной и на десерт американо с молоком и сушёное манго (1шт).
Утро всегда начинается правильно, обед тоже, но как наступает время ужина -я смешаю все подряд просто 😭ну как это перебороть, а??????? Из-за этого растёт вес
|
1007 kcal
|
Fat: 19.84g | Prot: 49.21g | Carbs: 168.20g.
Breakfast: Good Food Манго Сушеное, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйцо, Макдоналдс Американо, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Арбуз. Dinner: Joya Soya Кокосовое Молоко, Fit Parad Коктейль со Вкусом Клубники. more...
|
|