Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 47.78g | Prot: 49.11g | Carbs: 156.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Морозко Блинчики с Творогом. Lunch: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Квашеная Капуста, Ленивые Голубцы. Dinner: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Российская Корона Котлеты Морковные в Панировке . Snacks/Other: Арбуз, Merci Конфеты, Пирог Яблочно-Творожный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Z's Weight History
|