Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 82.61g | Carbs: 133.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка 5 Злаков Хлопья . Lunch: Аджика, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат, Куриные Маффины. Dinner: Зелёный Коктейль. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий, Slim Bite Кокос, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Greenfield Зеленый Чай, Яблоко, Киви. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
luybov_love's Weight History
|