protein agirlikli beslenmek iyilesme surecini hizlandiriyor gecmis olsun simdiden
20 Aug 18 by member: eylosss
|
Eylos+1 ve enfekte etme.🤓
20 Aug 18 by member: cuckoooo
|
Protein ağırlıklı biliyorumda nasıl bir beslenme programı oluşturmalıyım emin olamadım
20 Aug 18 by member: dauntless4
|
Ben kendimden yola cikarak soyleyim isterseniz. Yaram kaynamiyordu doktor surekli protein ye kemik suyu ic diyordu. Genelde de bircok operasyondan sonra sivi beslenmesi tavsiyw edilir ya kabizlik yasanmamasi icin eger oyle bie durumsa ilikli kemigi kaynatin en az 1saat, soguyunca ustunde yag donar onu alin. Kemik suyu ile corba yapabilirsiniz. Sabahlari kiymali yumurta, peynirli omlet agirlikli olabilir. Aralarda yogurt sut. Yesil mercimek yemegi hem kansizlik icin birebir olur. Ogunlerde corba+et tavuk balik. Ben bu sekilde atlatmistim sureci.
20 Aug 18 by member: eylosss
|
yoğurt çörekotu kestane balı iyi olur
20 Aug 18 by member: mlkmlkmlkmlk
|
20 Aug 18 by member: birincicagri
|
20 Aug 18 by member: irem67565
|
Bilgiler ve destekler için teşekkürler 🙂
20 Aug 18 by member: dauntless4
|