Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
58 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 24.19g | Prot: 77.03g | Carbs: 84.70g.
Breakfast: МакКофе Капучино Французская Ваниль, Global Village Зелёный Горошек, Вареное Яйцо. Lunch: Global Village Зелёный Горошек, Prosto Гречка, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Эковакино Ряженка 2%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Салат Айсберг, Вкусвилл Стейк из Говядины по-Сицилийски. Snacks/Other: Яблоко, Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Котягина's Weight History
|