cgca23's Journal, 19 Aug 18

Queso fresco, tomate y aceite de oliva 😍

View Diet Calendar, 19 August 2018:
1394 kcal Fat: 50.65g | Prot: 112.71g | Carbs: 122.05g.   Lunch: Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Dinner: Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Hallulla, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Fresco, Tomates. Snacks/Other: Mi Tierra Harina Tostada, Savory Crazy Flocos. more...
2109 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Que rico, yo no me atrevo a comer queso fresco porque tiene mucha grasa :( ni siquiera como quesillo 
19 Aug 18 by member: ferkans91
Una vez a la semana no es malo!! 👍🏻👍🏻 
19 Aug 18 by member: cgca23
Ferkans91 , lo que pasa es que la gente suele pensar que todas las grasas son malas, pero la verdad una dieta alta en grasas buenas es importante para absorber muchos nutrientes esenciales! Ejemplos son el aceite de oliva, el queso fresco, la palta. Espero te sirva de ayuda! 
20 Aug 18 by member: paulavillalon

     
 

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