Аурика96's Journal, 19 Aug 18

Ребята, хочу сделать пп шаурму. Может есть у кого проверенные рецепты? И какой лаваш выбирать?

View Diet Calendar, 19 August 2018:
1430 kcal Fat: 50.21g | Prot: 70.29g | Carbs: 186.27g.   Breakfast: Яичный Белок, Хуторок Сыр Кисломолочный 10%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб «Зерновий», Гречневый Суп, Колбаса Варено-Копченая, Ферма Сливочное Масло, Белый Хлеб. Dinner: Арбуз, Горчица Французская «Варто», Спирали Rollton, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Мёд, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Финик, Галичина Кефир 2,5%. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Та все, що завгодно накладайте)) м'ясо, сметану, овочі, сир..  
19 Aug 18 by member: ivanchenkovaM1998
армянский лаваш 
19 Aug 18 by member: trigeret
Спасибо  
19 Aug 18 by member: Аурика96
секрет вкусной шаурмы в лавашике, я беру на рынке у профессионалов, он такой тонкий аж светится, а после приготовления хрустит)) а дальше полет фантазии: курицу или индюшку (можно и телятину, и рыбку) режу полосками, обжариваю со специями для шаурмы, молодую капусту режу тонко (можно огурец) и помидоры кубиками. для соуса йогурт смешиваю с кетчупом, кладу начинку, присыпаю сыром, сворачиваю конвертом и просушиваю на сковородке без масла минут 7-10. внутрь можно кунжутных зернышек добавить 
19 Aug 18 by member: lisa757
лаваш выбирайте мягкий, пластичный, он на вид матовый и как-будто полупрозрачный, поджаристые пятна не частой мелкой точечкой, а редкие, крупные, коричневые.  
19 Aug 18 by member: lisa757
Я обычно делаю с курочкой...но сегодня делала с тунцом, это было очень вкусно 😋 Тунец в собственном соку перемешала с французской горчицей, выложила на лаваш, сверху сыр « Фигура» Звенигора, помидоры, огурцы и салатный перец... на пару мин на гриль. Объеденье 🤤 
19 Aug 18 by member: Aneta_Anetka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Аурика96's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.