frankfiss's Journal, 19 Aug 18

Onder de 96!!!!

View Diet Calendar, 19 August 2018:
1091 kcal Fat: 27.20g | Prot: 42.40g | Carbs: 168.11g.   Breakfast: Perfekt Aardbeien Extra Jam, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei, Mineola, Gwoon Kaiserbroodjes, Gwoon Kaiserbroodjes. Lunch: Gekookt Ei, Bosui of Lenteui, Tomaten, Gemengde Sla, Komkommer (Geschild), Bacon (Gekruid, Geroosterd, Gebakken of Gebraden). Dinner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Rode Kool met Appel, AH Rode Kool met Appel, AH Verspakket Tomatensoep, AH Verspakket Tomatensoep, AH Rode Kool met Appel. Snacks/Other: Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Hummus. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


frankfiss's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.