Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 141.04g | Prot: 30.20g | Carbs: 3.72g.
Breakfast: ВкусВилл Сало Белорусское, Кофе с Маслом, Jarrow Formulas Масло МСТ, Каждый День Майонез Провансаль, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское, Каждый День Майонез Провансаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|