|
На ужин съела мягкий творог 100г и 2 белка без желтков)
После еще перекусила очень маленьким абрикосом и очень маленьким кусочком шарлотки (откусила)
Сегодня была на хип-хоп баттле, очень вдохновилась этим стилем танца и для здоровья активность полезна 🤗
А как активничаете вы?
|
1430 kcal
|
Fat: 60.88g | Prot: 112.58g | Carbs: 107.06g.
Breakfast: Льняные Семена, Pure Protein Изолят Соевого Белка, Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Pure Protein Изолят Соевого Белка, Льняное Масло, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Картошка Тушеная, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Шарлотка с Яблоками, Вареное Яйцо. Dinner: Творог 5%, Яичный Белок. Snacks/Other: Орбит Жвачка, Простоквашино Детский Творог, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
|