|
|
1463 kcal
|
Fat: 96.71g | Prot: 95.16g | Carbs: 59.60g.
Breakfast: Żółta Papryka, Sałata, Woda z Cytryną, Sierpc Ser Królewski, Kawa, Delikate Serek Naturalny, Biedronka Kromka 7 Ziaren, Sokołów Parówki z Szynki (2). Lunch: Ogórek (Obrany), Jogo Ser Twarogowy Tłusty, Oliwa z Oliwek, Pomidory Koktajlowe, Domowe Kotlet Mielony. Dinner: Zielona Herbata, Sałata, Migdały, Żółta Papryka, Boczek, Turek Camembert Aksamitny. Snacks/Other: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Migdały. more...
|
|
1977 kcal
|
Exercise:
Sitting - 4 hours, Standing - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours and 41 minutes, Resting - 6 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
corin1960's Weight History
|