Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 109.01g | Prot: 47.70g | Carbs: 88.69g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Грибами, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кофе, Каждый День Рыбные Пельмени. Dinner: Арбуз, Кофе с Молоком, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад, Кофе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kabacnok's Weight History
|