|
Waga po bieganiu: 98.7 kg
|
2890 kcal
|
Fat: 125.40g | Prot: 90.14g | Carbs: 311.95g.
Breakfast: Brzoskwinia, Krasnystaw Kefir, Tesco Sok Tropical. Lunch: Lubella Makaron Pełnoziarnisty Ugotowany, Ser Parmezan (Tarty), Monini Oliwa z Oliwek, Czerwona Papryka, Awokado, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Iberia Oliwki Czarne. Dinner: Lody Włoskie, Bakal Orzechy Arachidowe Prażone Niesolone, Piwo Jasne, Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń Waniliowy, Syrop Klonowy. Snacks/Other: Brzoskwinie, Piwo Jasne, Kawa Espresso, Lidl Ser Emmentaler, Machela Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Kawa z Mlekiem. more...
|
|
 Comments
18 Aug 18 by member: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gaweł_po_40's Weight History
|