Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
739 kcal
|
Fat: 24.11g | Prot: 36.54g | Carbs: 90.09g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Простоквашино Творог для Детей с Варёной Сгущёнкой, Prodgreen Блинчики со Шпинатом и Рикоттой. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Хладокомбинат Сахарная Трубочка Пломбир, Nestle Хлопья Fitness. Dinner: Alpro Soya Мороженое . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|