MirianGoulart's Journal, 17 Aug 18

bora almoçar!!

View Diet Calendar, 17 August 2018:
1413 kcal Fat: 57.79g | Prot: 68.01g | Carbs: 161.20g.   Breakfast: Caseirinho Pão Select Castanha e Quinoa, Banana Caturra, Dolce Gusto Café Lungo, Tirol Leite Desnatado, Água com Limão. Lunch: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Alface de Folha Verde, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Other: Tirol Nata (25g), Scala Queijo Colonial, Ritter Doce Cremoso de Uva, Caseirinho Pão Select Castanha e Quinoa, Café com Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Coca-Cola Coca-Cola com Stevia (200ml). more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MirianGoulart's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.