Larissa.Rosa's Journal, 17 Aug 18

Bom diiiia
Pão integral com queijo banco na AirFryer
Amor define hahah ❤️

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1714 kcal

Fat: 26.90g | Prot: 180.13g | Carbs: 196.28g.   Breakfast: Maçãs Gala, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Queensberry Geléia de Amora, Banana Nanica, Mamão Formosa, Clara de Ovo, Pullman Zero 12 Grãos, Ovo, Piracanjuba Leite UHT Desnatado. Lunch: Abobrinha Italiana, Aurora Filezinho de Peito, Batata Inglesa. Dinner: Aurora Filezinho de Peito, Berinjela. Snacks/Other: Martigran Granola sem Açúcar, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Max Titanium Whey Blend, Itambé Leite Desnatado em Pó, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural , Quatá Creme de Ricota Light, Da Terrinha Tapioca, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Banana Nanica, Cenouras, Naturale Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Mavalério Cacau em Pó 100%, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Clara de Ovo, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Quatá Creme de Ricota Light, Da Terrinha Tapioca. more...

1355 kcal

Exercise: Sitting - 7 hours, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 30 minutes, Washing Dishes - 5 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 20 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Apple Health - 14 hours and 45 minutes. more...