|
Vandaag de mijlpaal van -4 kg bereikt. Ondanks dat ik voor mijn gevoel 2 weken stil heb gestaan, ben ik pas 1 maand serieus bezig. Dus eigenlijk heb ik niets te klagen😁
|
1359 kcal
|
Fat: 67.98g | Prot: 81.43g | Carbs: 110.33g.
Breakfast: Banaan, Euro Shopper Havermout, Alpro Soya Soya Unsweetened, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Lunch: Castellino Gedroogde Zontomaatjes, AH Snoeptomaatjes, AH Ijsbergsla, Pijnboompitten (Pignolias), Carpaccio. Dinner: Maggi Broccoli Kaas Schotel. Snacks/Other: Gemengde Notenmix, Oppo Healthy Ice Cream Madagascan Vanilla, OLA Festini Aardbei. more...
|
|