|
весь ужин на 220 к.
|
1261 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 53.44g | Carbs: 166.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный. Lunch: Любятово Шоколадные Шарики, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Куриная Грудка Отварная, Китайская Брокколи (Вареная). Snacks/Other: Молочный Коктейль, Пицца с Морепродуктами. more...
|
|
3668 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Power Walking - 2 hours and 30 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|