Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
76.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
452 kcal
|
Fat: 18.74g | Prot: 28.18g | Carbs: 42.59g.
Breakfast: Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Сыр Российский, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена2907's Weight History
|