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1038 kcal
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Fat: 24.39g | Prot: 76.16g | Carbs: 125.58g.
Breakfast: Juice Plus Vanille, Früchtetee, Wasser, Gut & Günstig Beerenmischung, Kaffee mit Milch und Zucker, Juice Plus Booster. Lunch: Leitungswasser, Sojasoße, Porree, Mazola Erdnussöl, Wirsing, Lidl Hähnchenbrust, Möhren, Alnatura Rote Linsen, Aqua Vitale Mineralwasser Medium. Dinner: Juice Plus Complete Chocolate Bar, Wasser, Grüner Tee. Snacks/Other: Radieschen, Kirschtomaten, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Nutella Nutella, Gurke (Geschält), Milbona Quark 40% Fett, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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2342 kcal
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Exercise:
Housework - 45 minutes, Bicycling (leisurely) - <10/mph - 45 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
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