Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
80.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 53.73g | Prot: 107.10g | Carbs: 114.16g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Русский Сахар Сахар Прессованный, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Минтай Отварной, Колбаса Докторская. Dinner: Картошка Вареная. Snacks/Other: Хлеб Черный, Помидоры, Тёма Пюре Говядина с Печенью, Большая Кружка Ряженка 4%, Батон Нарезной, Сыр Тильзитер. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina-ekst's Weight History
|