GERVASONI's Journal, 15 Aug 18

Une bonne assiette 😁

View Diet Calendar, 15 August 2018:
2005 kcal Fat: 90.82g | Prot: 142.88g | Carbs: 143.70g.   Breakfast: Optimum Nutrition BCAA, Citron. Lunch: Tomates, Concombre (Pelé), Auchan Bio Quinoa Bio, Oeuf, Petit Navire Thon au Naturel, Avocat, Maille Vinaigre Balsamique de Modène. Dinner: Auchan Noix de Pécan, Auchan Cerneaux de Noix , Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Échalotes, Concombre (Pelé), Le Gaulois Escalope de Poulet . Snacks/Other: Myprotein Beurre de Cacahuètes, IronMaxx Protein Creme, Myprotein Avoine Instantanée. more...
2157 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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