Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
114.6 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 43.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 103.13g | Prot: 95.46g | Carbs: 145.71g.
Breakfast: Кабачок Фаршированный, Вареное Яйцо. Lunch: Кабачок Фаршированный, Избенка Крем Творожный "Десертный". Dinner: Простые Пельмени, Кабачки Тушеные, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Snacks/Other: Перекресток Арбуз, Компот из Сухофруктов, Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе с Молоком, Зорька и Милка Батончик Орехово-Фруктовый. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moskva_._marina's Weight History
|