Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 30.17g | Prot: 36.43g | Carbs: 251.38g.
Breakfast: Финик, Кедровые Орехи , Кешью, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко, Ашан Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Чечевица Вареная. Dinner: Good Morning Печенье( (Клюква). Snacks/Other: Hershey's Карамельный Сироп, не Молоко Овсяное Молоко, Дикси Виноград Кишмиш. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizabeth.official13's Weight History
|