|
Ну вот, два месяца, как я на FS. Результат - 2кг. Небольшие колебания (0,5 -1 кг) ещё бывают, но 60 на весах уже не появляется. И это хорошо!!!
Не буду загадывать, но если за след два месяца уйдут ещё 2 кг, -значит я на правильном пути.
|
1188 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 69.08g | Carbs: 112.86g.
Breakfast: Мёд, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Хлеб Бородинский, Русский Шоколад Шоколад Пористый Молочный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хлеб Бородинский, Лента Кета, Мясновъ Пельмени по-Царски. more...
|
|