Lalo Reyes's Journal, 13 Aug 18

Ahí vamos avanzando !! Aún que en esta semana no seguí la dieta al 100%.
79.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 August 2018:
1637 kcal Fat: 95.54g | Prot: 108.11g | Carbs: 90.02g.   Breakfast: Cebollas, Aceite de Oliva, Espinacas, Huevo, Nutrileche Leche, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Manzana Roja. Lunch: Carne de Res, Calabacitas, Chayote, Brócoli, Coliflor. Dinner: Cuetara Galletas Mexicanas, Champiñones, Huevo. more...
1058 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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