|
Маффины из кабачка и овсяной муки)сверху сыр
|
1528 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 88.54g | Carbs: 176.72g.
Breakfast: Latter Кефир Безлактозный 2,5%, Сыр Милнер Вермеер 30%, Льняное Масло, Селянське Молоко 1,5%, Кабачковые оладьи. Lunch: Яблоко Зеленое, Свекольник, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Темный, Телятина Отварная. Dinner: Кабачковые оладьи, Куриное Филе Жареное без Масла, Овощи Гриль. Snacks/Other: Яготинский Молоко 3,2%, Льняное Масло, Грецкие Орехи, Finn Crisp Хлебцы с Кунжутом, НАК Фета, Свекла Вареная. more...
|
|
646 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 20 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Google Fit - 22 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smile.dentist's Weight History
|