Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2630 kcal
|
Fat: 161.82g | Prot: 132.34g | Carbs: 158.28g.
Breakfast: Lay's Чипсы, Томатный Соус, Дымов Салями Итальянская , Апельсиновый Джем, Хлеб Черный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Свинины. Dinner: Хлеб. Snacks/Other: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Lay's Чипсы, Snickers Мороженое (48мл). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elisbalex91's Weight History
|