Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
654 kcal
|
Fat: 25.75g | Prot: 38.82g | Carbs: 66.72g.
Breakfast: Смак Хлеб Грация, Король Орех Арахисовая Паста с Какао, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая. Lunch: Здоровая Ферма Рулет Куриный, Запеканка 10. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetik890's Weight History
|