|
Nossa, o que tem de gente aqui que se acha a dona de verdade! Incrível como as pessoas se tornam arrogastes e estão sempre prontas para descartar as opiniões dos outros quando estão com o rei na barriga.
É gente achando que é melhor que a outra porque afirma trabalhar com nutrição ou esporte, é “nutricionista” de academia dando pitaco, e assim vai.
Tinha esquecido de o quanto esse site/app sofre desse mal.
Melhor eu ficar só no controle das minhas refeições e acompanhar os (muito bonitos) pratos que aqui são postados.
|
1511 kcal
|
Fat: 50.41g | Prot: 76.63g | Carbs: 190.18g.
Breakfast: AdeS Soja + Suco de Maçã, Bolo de Milho, Pão Francês, Catupiry Queijo Cremoso. Lunch: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Purê de Batata, Pepino (Descascado). Dinner: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Purê de Batata, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Bolo de Milho. more...
|
|
1919 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <10/mph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|