Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
108.7 kg
Lost so far: 51.3 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 63.52g | Prot: 100.08g | Carbs: 115.81g.
Breakfast: Комо Сыр Российский, Вареное Яйцо, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые. Lunch: Тушеные Овощи, Куриная Ножка. Dinner: Огурец (без Кожуры), Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Малиновое Варенье, President Сметана 10%, Творожная Запеканка с Бананом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сгущенка, President Сметана 10%, Творожная Запеканка с Бананом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Running19's Weight History
|