Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 33.14g | Prot: 44.57g | Carbs: 76.42g.
Breakfast: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Нектарины, Овсяноблин, Сырники с Овсяной Мукой, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Жареное Яйцо, Рыбные Котлеты, Овощной салат с маслом. Snacks/Other: Груша, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lawdy_Clawdy's Weight History
|