Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 115.21g | Prot: 98.89g | Carbs: 89.52g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Колбаса Говяжья Халяль, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Яичница, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Оливки May Sun, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе. Dinner: Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", IL Патио Борщ. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavaaa's Weight History
|