Ellisr's Journal, 11 Aug 18

«Обед». Некрасивое фото, потому что сижу решаю задачки по химии в компании ноутбука и греюсь чаем с молоком. Даже если бы был красивый фон - одиноко стоящая кружка смотрелась бы глупо.
Хорошо, если наберу за день хотя бы 200 ккал, всё-таки слова брата, что я жру произвели на меня достаточно неприятное впечатление.

View Diet Calendar, 11 August 2018:
745 kcal Fat: 29.63g | Prot: 25.36g | Carbs: 97.12g.   Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Чай, Травяной Чай. Dinner: Сыр Адыгейский, Картофель Отварной, Чай. Snacks/Other: Сливы, Зеленый Чай, Русские Пряники Пряники "Абрикошка", Кухмастер Печенье Kremali Ванильное, Миндаль, Сливы, Сырники Домашние, Яблоко Зеленое, Фундук Фундук. more...
1330 kcal Exercise: Desk Work - 8 hours and 30 minutes, Resting - 7 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours and 19 minutes. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ellisr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.