A przed grzesznym wyjazdem na weekend- trening numer 6 :) Miłego weekendu!
|
1998 kcal
|
Fat: 111.23g | Prot: 100.36g | Carbs: 145.90g.
Breakfast: Lody Włoskie, Biedronka Bułka Kajzerka, Barszcz Ukraiński, Zielona Herbata. Lunch: Kukurydza, Groszek Groszek, Ogórek (Obrany), Śledz Marynowany. Dinner: Pilos Serek Typu Włoskiego. Snacks/Other: Pomidory, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. more...
|
|
1959 kcal
|
Exercise:
Grocery Shopping - 30 minutes, Housework - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 10 minutes, Desk Work - 8 hours, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 20 minutes, Sexual Activity - 30 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|