Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 98.23g | Prot: 79.59g | Carbs: 120.54g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Помидоры, Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%. Lunch: Суп Грибной, Томмолоко Сметана 15%, Чеснок, Укроп, Томмолоко Кефир 2,5%, Огурец (без Кожуры). Dinner: Мохито, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Зеленый Чай. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solnce_krasnoe's Weight History
|