Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2014
|
86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 29.23g | Prot: 206.62g | Carbs: 49.58g.
Breakfast: Яичный Белок. Lunch: Соевый Соус, Дижонская Горчица, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|