Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 30.48g | Prot: 38.22g | Carbs: 143.57g.
Breakfast: Чай, Мёд, Ветчина Куриная, Пшеничный Хлеб. Lunch: Сердце Куриное, Гречка Отварная. Dinner: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Аютинский Хлеб Баранки. Snacks/Other: Мёд, Пшеничный Хлеб. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Луна_Миллер's Weight History
|