到現在整個卡路里超標了,然後今天還不是運動日!吃了香港好有名的小熊餅乾,跟晚餐滷味!ㄠㄨ⋯⋯我是喝水都會胖的人啊!
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1317 kcal
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Fat: 55.96g | Prot: 56.38g | Carbs: 165.49g.
Breakfast: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 雞蛋(整個), 7-11 一日野菜-農夫十蔬. Lunch: Subway 火雞胸肉沙拉, 芭樂. Dinner: 金針菇, 海帶(加醬油), 豬肝連, 木耳, 蘿蔔, 煮熟白蘿蔔(西方白蘿蔔), 青江菜, 地瓜葉. Snacks/Other: 巧克力粒曲奇餅(軟式餅乾). more...
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