Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 34.40g | Prot: 37.53g | Carbs: 131.80g.
Breakfast: Арбуз. Lunch: Лаваш Армянский, Помидор Сливка, Своя Линия Шинка Куриная , Грибы, Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Белая Бяроза Пломбир , Банан, Молоко (1% Обезжиренное). Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Пирожок с Луком и Яйцом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikyxa67's Weight History
|