|
Sabah aç karnına, 30 dk freeletics antrenmanımi yaptım, üstüne temiz bir kahvaltı
Bugün 3 öğünde bölünmüş şekilde suyumu tuketecegim..
|
1031 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 51.33g | Carbs: 109.95g.
Dinner: Gün Kurusu, Tulum Peyniri, Çoban Salatası, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Ayran, Haşlanmış Buğday, Haşlanmış Nohut. more...
|
|