Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
76.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 63.90g | Carbs: 132.39g.
Breakfast: Варвара Краса Молоко 2,5%, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Велком Сервелат Финский, Щи с Мясом. Dinner: Данон Йогурт, Лента Курага без Косточки, Творог 5%. Snacks/Other: Леди Джем Вафли со Вкусом Кураги, Фуджи Яблоко, Фуджи Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария242024's Weight History
|