Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
83 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 101.60g | Carbs: 184.10g.
Breakfast: Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Сахаром, Яичница. Lunch: Кефир 2,5%, Куриные Голени с Кожей, Болгарский Перец, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. Snacks/Other: Арбуз, Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinka454's Weight History
|