Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
85.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 43.68g | Prot: 136.08g | Carbs: 90.67g.
Breakfast: Помидоры, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Яйцо, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Бахетле Голень Куриная без Кожи, Гречка. Dinner: Оливковое Масло, Камбала, Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ultimate Nutrition Протеин. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larvella's Weight History
|