Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 42.43g | Carbs: 89.64g.
Breakfast: Кофе, Батон Нарезной, Сыр Российский, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками, Кофе. Dinner: Фанта Фанта, КПК Сосиски Молочные (Ностальгия), Макфа Макароны Отварные, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Мука, Растительное Масло, Кабачки, Делси Кальмар Нежный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|