|
de foto is niet geheel waarheidsgetrouw naar het ingevulde... ik had mijn portie al op, voor ik een foto had gemaakt :> dit is het bord van mijn man....
|
1203 kcal
|
Fat: 41.87g | Prot: 65.13g | Carbs: 138.35g.
Breakfast: AH Kersen Fruitspread, AH Magere Franse Kwark. Lunch: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Zwagerman Achterham, Freshona Augurkenschijven, AH Roomkaas Light met Knoflook, AH Pistolet Bruin. Dinner: Melkan Slagroom Light Spuitbus, Optimel Yoghurt 0% Zomervariatie Guave Ananas, AH Tomaten Ketchup, Lidl Braadworst Kip, Aardappel gratin, Remia Fritessaus 5% Vet, Broccoli. Snacks/Other: WFP West Friesche Pindabranderij Mexican Mix, AH Geitenkaas Naturel, Gelatelli Classico, AH Choco's Crunch. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hendriet1988's Weight History
|