Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
47.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 36.36g | Prot: 115.55g | Carbs: 58.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Чай, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Чай, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Окей Хлеб Био Бездрожжевой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Бабаевский Темный Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerie.natsvina's Weight History
|