вот и обед,который запоздал. Один мне, а другой маме. Бутер с паштетом и чай . Калораж пытаюсь вытянуть до 1000 ккал, а может и до 1200 смогу. Сеголня вечером отец обещал пожарить рыбу на гриле, поэтому все же до 1000 (дабы влезла рыба)
|
1318 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 96.63g | Carbs: 111.31g.
Breakfast: Вода, Ратибор Варенье Вишневое, Вологодское Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Вода. Dinner: Чай, Абсолют Хлеб Российский, Сливочное Масло, Паштет. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лепешка, Лента Стейк из Форели. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
медовая булка's Weight History
|