Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
97.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3274 kcal
|
Fat: 86.88g | Prot: 407.80g | Carbs: 196.61g.
Breakfast: Красные Помидоры, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Мистраль Рис Италика, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Окей Форель Радужная , Куриное Филе. Snacks/Other: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X, MuscleMeds Carnivor. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|