Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 94.50g | Prot: 115.51g | Carbs: 109.30g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Грецкие Орехи, Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала, Картофель (с Кожурой). Dinner: Белебеевский Сыр Белебеевский, Русское Море Икра Нерки, Печень Трески, Сливочное Масло, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Запеченная или Жареная Камбала, Три Правила Воздушная Меренга. Snacks/Other: Белебеевский Сыр Белебеевский. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena NYG's Weight History
|